مرحبًا بك في موقعك الجديد.
مرحبًا بك في موقعك الجديد! يمكنك تحرير هذه الصفحة عن طريق النقر فوق رابط “تحرير”. لمزيد من المعلومات حول تخصيص موقعك، تحقق من http://learn.wordpress.com/
أحدث المقالات
اليوغا وأسرار الجمال
اليوجا واسرار الجمال اليوجا هي مجموعة من الطقوس الروحية القديمة.. أصلها الهند، وهى كمصطلح عام في الهندوسية تشير إلى “طريقة فنية أو ضوابط محددة من التصوف والزهد والتأمل، مما يرمي إلى خبرة روحية وفهم عميق جدا أو بصيرة في الخبرات، وخارج الهند أصبحت اليوجا مرتبطة بالممارسة في وضعية من التمارين، في الأدبيات البوذية يستخدم مصطلح…
السيره الذاتيه
أمجاد العلوني اول ثانوي مهتمة بتطوير الذات اهداف مستقبلية اتمنى ان تتحقق
اليوغا(وحدة الفكر)
فوائد اليوغا:1-تزيد من مرونة الجسم، بما فيها الظّهر والأكتاف.2-لها دور كبير في شدّ الجسم وعضلاته بالكامل.3-تجعل الجسم أكثر مرونة وليونة.4-تزيد من كفاءة عمليّة التنفّس.5-تعمل على رفع مستوى الهيموغلوبين في الدم، ممّا يقي الجسم من الإصابة بفقر الدم.6-تُساعد في العلاج من التهاب المفاصل.7-تُخفِّف من آلام الطّمث وأعراض ما قبل الطّمث.8-تنشيط أجهزة الجسم والدورة الدمويّة، وتُحسّن من…
Get new content delivered directly to your inbox.
مدونة حاسب١ 